Proyecto "Recuperar energía a través del Sueño

 

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  Introducción

En la búsqueda constante de soluciones innovadoras para mejorar la calidad de vida y el bienestar humano, la relación entre el sueño y la energía ha emergido como un campo de estudio esencial. El sueño desempeña un papel fundamental en la restauración y el fortalecimiento de los sistemas biológicos y cognitivos del cuerpo, siendo un recurso invaluable para la recuperación energética.

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  Modalidad

La metodología de las 5E (enganchar, explorar, explicar, elaborar, evaluar) busca fomentar el pensamiento crítico, en todos los aspectos y la participación activa, lo que puede ser altamente beneficioso para los jóvenes en su proceso de aprendizaje.